Manchmal muss man etwas ändern, damit sich etwas ändert.
Mikronährstoffe sind wichtig zur Erhaltung unserer Vitalität und Attraktivität - Silizium gehört dazu
Zu viel des Guten - das süße Leben lässt unsere Leber leiden.
Unser Stoffwechsel will aus dem Winterschlaf erweckt werden, so helfen wir ihm dabei.
Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.
Während der Schwangerschaft sollte man besonders auf seine Ernährung achten. Gerade Koffein ist dabei nur noch in geringen Mengen verträglich.