Aktuelle Artikel

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  Vitamin D - im Winter wieder wichtig

  Wenig Sonne - wenig Vitamin D. Der Gesundheit zuliebe sollte ein Mangel an dem Hormon vermieden werden.

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  Cholesterin senken

  Ein zu hoher Wert an schlechtem Cholesterin kann Krankheiten begünstigen. Mit Sport und Ernährung kann man schon einiges dagegen tun.

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  Nasennebenhöhlen-Entzündung: Als wollte der Kopf explodieren

  Erkältungen haben Saison - und mit ihnen Nasennebenhöhlen-Entzündunge

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  Küssen verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen

  In der kalten Jahreszeit leiden die Lippen mit am meisten. Die Pflege kann kaum reichhaltig genug sein.

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  Hilft Humor heilen und lindert Lachen Leiden?

  Lachen ist gesund - wir sollten also lieber lachen, als es uns zu verkneifen

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  Selbstheilung - der „innere Arzt“

   Der Körper verfügt über enorme Selbstheilungskräfte. Sie zu nutzen, ist gar nicht so schwer.