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  Auf und nieder, immer wieder – ist das beim Gewicht normal?

  Gewichtskontrolle ist gut - Gewichtskontrolle nur einmal wöchentlich ist besser

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  Husten, Schnupfen, Heiserkeit – Trotz Erkältung zur Arbeit?

  Vom Katarrh geplagt arbeiten - oder nicht arbeiten - das ist hier die Frage

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  Grippe oder grippaler Infekt?

  Auch wenn eine Erkältung ein grippaler Infekt ist, sind die Gemeinsamkeiten mit der Influenza, der echten Grippe, gering. So unterscheidet sich zum Beispiel der Verlauf.

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  Weihnachtsstress gut überstehen

  Weihnachtsstress ist ein jährliches Phänomen, auf das man gerne verzichtet. Um möglichst gelassen durch die Feiertage zu kommen, hilft vor allem gute Vorbereitung.

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  Traute Zweisamkeit schützt vor Schlaganfällen

  Wenn zwei Herzen sich finden, ist das gut für Herz und Blutgefäße!

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  Vitamin D im Winter

  Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach.