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  Prellungen und Verstauchungen selber behandeln

  Prellungen und Verstauchungen sind häufige Verletzungen. Bis zu einem gewissen Grad kann man sie selbst behandeln.

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  Frühjahrsmüdigkeit – der Körper braucht Zeit, sich umzustellen

  Im Frühjahr könnte man wieder mehr unternehmen, wenn da nicht die Frühjahrsmüdigkeit wäre. Wahrscheinlich braucht der Körper einfach etwas Zeit, um sich umzustellen.

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  Gemischtes Doppel gegen Knochenschwund: Bewegung und Vitamin D

  Nicht nur für Senioren ist das Abnehmen der Knochendichte ein Thema - Mittel und Wege, um rechtzeitig vorzubeugen

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  Gestresst – ab ins Grüne

  Grünes Licht für starke Nerven - die einfachsten Dinge sind manchmal die besten!

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  Einfache Bindehautentzündung oder ab zum Arzt

  Bindehautentzündung ist sehr häufig und kommt in verschiedenen Formen vor. Einige Varianten sind sehr ansteckend. Die genaue Diagnose kann nur der Arzt stellen.

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  Das passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören

  Manchmal muss man etwas ändern, damit sich etwas ändert.